2020年11月

腸と脳の新しい知見

あなたは今日何を食べましたか?? 『トンカツが食べたいなぁ〜』と思ってトンカツを食べたなら… それは、あなたの腸内細菌が指令を出した結果かもしれませんよ。 なんとも不思議な話ですよね…。 腸と脳がお互いにコミュニケーショ…

『いま…この瞬間』

久しぶりに、心が震えた朝陽が昇るまでの時間。 真っ暗な夜から、朝陽が昇るまでの数十分。 じっと眺める至福の時間。 少し目を離すだけでも表情が変わるこの数十分間は、絶対に動きたくない時間。 朝陽が昇るまでの空の表情は、自然…