CATEGORY 美肌の作り方

自然の中で過ごすひととき

行ってみたかった『カントリーグレイン』に行ってきました^^ 全粒粉パンや動物性食材を使用していない全て手作りの菜食料理が頂けるお店。 野菜も地元の有機野菜を使ったこだわり店です。 目の前一面が田んぼで、とってものどかな場…

全粒粉100%パン 南北堂

はい!またまた、全粒粉100%のパンについて(笑 今回は行ってきました!南北堂^^ 全粒粉100%パン 南北堂 北九州市小倉にある全粒粉100%パン屋さん。 仕込みに時間がかかるため、週に2日しかOPENしていない、とっ…

全粒粉100%ベーグル 手作り工房きくぱん

昨日に引き続き、全粒粉100%パン情報(笑 もう、何のHPか分からなくなってますね。 でも、良いと思ったものは紹介したいので、何と思われようと紹介します^^ 手作り工房きくぱん 岩手県にあるベーグルのお店、きくぱん。 全…

全粒粉100% ポッポのパン

小麦のワルツの全粒粉100%パンにハマり、これまでにお取り寄せして食べてみた全粒粉100%パンをご紹介します^^ ポッポのパン 新潟県にある全粒粉100%のパン工房。1996年から、天然酵母100%の全粒粉パンを作られて…

ひまし油パックの方法

肌をキレイに保つためには、体内毒素の排泄不良を改善すること。そして、毒素を溜めない身体づくりが大切です。 高級なクレンジングや化粧水よりも、身体のデトックスの方がはるかに効果を感じますよ^^ 私が試しているのが、リンゴダ…

洗腸の方法

身体のデトックスに欠かせない『洗腸』 洗腸をするかしないかで、その後に大きく影響してきます。 偏頭痛も腸の状態が関係していることもあり、洗腸だけでキレイさっぱり完治する人もいるそうです^^ 肌をキレイにするためには、溜ま…

腸内細菌の勢力争い

こんにちは。 身体のデトックスを始めて6か月目。 日々の生活の中に『腸活』が溶け込み、当たり前になっていますが 非日常な出来事があると、あっという間に腸内細菌のバランスが崩れるんだな。 やっぱり腸内バランスを整えることは…

リンゴダイエットの方法

身体のデトックスを始めるなら 最初にやりたい『リンゴダイエット』 リンゴダイエットはエドガーケーシーが勧めた、身体の浄化方法。 洗腸や浣腸と併せて行うと、腸内をキレイにする効果が最大限に。 便秘気味の方、食欲が抑えられな…

腸と脳の新しい知見

あなたは今日何を食べましたか?? 『トンカツが食べたいなぁ〜』と思ってトンカツを食べたなら… それは、あなたの腸内細菌が指令を出した結果かもしれませんよ。 なんとも不思議な話ですよね…。 腸と脳がお互いにコミュニケーショ…

全粒粉100%の美味しさ 小麦のワルツ

ご飯とパン、どちらが好きですか?? 私は3週間前まで、この質問には恐らく即答で『ご飯!』と答えていましたが 3週間前からは、拮坑しています。 その理由が、 全粒粉100%のパン 身体のデトックスをすすめる中、漂白された小…