CATEGORY まずは、体内デトックス

ひまし油パックの方法

肌をキレイに保つためには、体内毒素の排泄不良を改善すること。そして、毒素を溜めない身体づくりが大切です。 高級なクレンジングや化粧水よりも、身体のデトックスの方がはるかに効果を感じますよ^^ 私が試しているのが、リンゴダ…

洗腸の方法

身体のデトックスに欠かせない『洗腸』 洗腸をするかしないかで、その後に大きく影響してきます。 偏頭痛も腸の状態が関係していることもあり、洗腸だけでキレイさっぱり完治する人もいるそうです^^ 肌をキレイにするためには、溜ま…

腸内細菌の勢力争い

こんにちは。 身体のデトックスを始めて6か月目。 日々の生活の中に『腸活』が溶け込み、当たり前になっていますが 非日常な出来事があると、あっという間に腸内細菌のバランスが崩れるんだな。 やっぱり腸内バランスを整えることは…

リンゴダイエットの方法

身体のデトックスを始めるなら 最初にやりたい『リンゴダイエット』 リンゴダイエットはエドガーケーシーが勧めた、身体の浄化方法。 洗腸や浣腸と併せて行うと、腸内をキレイにする効果が最大限に。 便秘気味の方、食欲が抑えられな…

リンゴダイエット

人体実験を始めて1ヶ月半が経ちましたが、身体はすこぶる健康です! 私の人体実験は、エドガーケイシーが推奨しているデトックス。 やってることを、すご〜く簡略化すると 豚・牛・精製された砂糖や小麦など・油を使ったもの・などな…

まずはデトックス

健康になりたいからって、サプリメントを飲んだり 痩せたいからと、朝食をスムージーに切り替えたり 誰にでも1度や2度はある『〇〇したいから△△を取り入れる』こと。 でも、その前にすることがあると気付いて、人体実験中の私。 …